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    Femme sur un sentier en forêt

    PARTENAIRES ET FINANCEURS

    Faire bouger toutes les femmes dehors, un enjeu partagé.

    Nos sorties sont gratuites pour les femmes parce que des partenaires les financent. Mutuelles, collectivités, fondations : vous rendez possible un premier pas dehors, et vous recevez chaque trimestre le nombre de femmes qui ont bougé grâce à vous.

    Sorties gratuites pour les femmesBilan chaque trimestreRennes et Nantes
    Vous êtes une entreprise et souhaitez faire bouger vos salariées ? Découvrir les Midis Dehors →

    Ils nous soutiennent

    Logo FemTech France

    Réseau, Nadine ambassadrice en Bretagne

    Logo Audencia

    Incubation, phase de lancement

    Logo Femmes de Bretagne et de Loire-Atlantique

    Réseau d'entraide

    Logo KIVO, incubateur qui nous héberge

    Incubation, phase de croissance

    Logo Willa

    Programme Les Sprinteuses

    Logo FDJ United

    Mentorat, via Les Sprinteuses

    L’ENJEU

    Un enjeu de santé publique et d’égalité

    Bouger dehors est l’un des leviers de santé les plus simples et les plus accessibles. Les femmes en profitent moins que les hommes, et l’écart se creuse.

    55 %

    des femmes pratiquent une activité physique chaque semaine, contre 63 % des hommes : l’écart le plus important depuis 2018.

    Source : INJEP, Baromètre national des pratiques sportives 2023

    18,2 %

    des femmes ont connu un épisode dépressif en 2024, contre 12,8 % des hommes.

    Source : Santé publique France, Baromètre 2024

    17 %

    des femmes renoncent parfois à sortir seules pour des raisons de sécurité, contre 3 % des hommes.

    Source : Insee, 2021

    Ce que montrent les études

    Dehors, l’humeur et l’estime de soi s’améliorent dès les 5 premières minutes d’activité, même douce.

    Source : Barton et Pretty, 2010

    Environ 1 h 15 de marche rapide par semaine est associé à un risque de dépression réduit de 18 %.

    Source : Pearce et al., JAMA Psychiatry, 2022

    Les marches en groupe dans la nature sont associées à moins de stress et plus d’émotions positives.

    Source : Marselle et al., 2014

    Voir d’autres personnes marcher dans son quartier augmente de 45 % les chances d’atteindre 150 minutes de marche par semaine.

    Source : Timperio et al., 2015

    Ces chiffres décrivent le contexte. Ils ne mesurent pas l’effet propre de nos sorties, que nous mesurons séparément (voir plus bas).

    NOTRE APPROCHE

    Informées, en confiance, en immersion

    Pour faire bouger toutes les femmes dehors, on agit sur trois leviers.

    Informées

    Des conseils fiables, avec des expertes

    Avec une équipe d’expertes du sport et de la santé, nous partageons des conseils pour mieux connaître son corps et bouger à son rythme.

    En confiance

    Une ceinture connectée conçue avec les femmes

    Géolocalisation partagée, bouton SOS, alarme : un équipement conçu avec la communauté pour marcher, courir et randonner l’esprit libre.

    Immersion

    Des sorties gratuites, ensemble

    Une sortie par mois et par ville, ouverte à toutes, quel que soit le niveau. On sort à plusieurs pour apprendre à sortir seule.

    POUR QUI

    Un partenariat utile à votre mission

    Mutuelles et assureurs

    Une action de prévention santé auprès des femmes, en amont du risque, avec des indicateurs à présenter à vos adhérentes et dans votre rapport RSE.

    Collectivités et territoires

    Des sorties gratuites sur votre territoire, ouvertes à toutes, qui font vivre l’espace public et rapprochent les habitantes. Une action concrète d’égalité et de sport-santé.

    Fondations et acteurs du sport

    Lever les freins à la pratique en extérieur et rendre le mouvement accessible à celles qui ne se disent pas sportives.

    CE QUE VOUS FINANCEZ

    Trois façons de nous soutenir

    Votre soutien couvre l’encadrement des sorties, l’assurance et les interventions de nos expertes. Les sorties restent gratuites pour les femmes.

    Une sortie

    Vous financez une sortie gratuite dans la ville de votre choix. Elle porte la mention « avec le soutien de » votre structure.

    Sur devis

    Une saison

    Vous financez les sorties mensuelles d’une ville pendant un an. Vous recevez un bilan chaque trimestre.

    Sur devis

    Partenaire fondateur

    Vous soutenez une ville pendant un an et êtes associé à la campagne Ulule de la ceinture, visée le 8 mars 2027.

    Sur devis

    CE QUE VOUS RECEVEZ

    Un partenariat clair, avec des résultats concrets.

    Un bilan chaque trimestre

    Le nombre de femmes venues, la part qui revient et la part qui dit sortir davantage seule.

    Une méthode rigoureuse

    Nos indicateurs sont conçus par Linda Lemarié, chercheuse et professeure associée, spécialiste de l’évaluation d’impact.

    De la visibilité

    La mention « avec le soutien de » sur les sorties financées, votre logo sur le site, une association à nos temps forts presse.

    Un lien avec le terrain

    Vous êtes invité aux sorties que vous financez, pour voir l’impact de près.

    Notre engagement : 1 % de notre chiffre d’affaires financera des interventions dans les collèges et lycées sur le respect, le consentement et la lutte contre les violences sexistes et sexuelles. En savoir plus

    Où en est le projet

    Prochaine sortie : samedi 21 novembre 2026, forêt de Rennes.

    Voir les sorties →

    L'équipe

    Une équipe pluridisciplinaire au service de l'impact

    Le terrain, l’ingénierie produit et la rigueur scientifique.

    Linda, Nadine et Marie, cofondatrices de Go Out Project

    Linda Lemarié

    Chercheuse & professeure associée · Recherche et évaluation d'impact

    Nadine Lemarié

    Entrepreneure, experte marketing · Stratégie de projet et mobilisation

    Marie Jédelé

    Ingénieure produit · Ingénierie et solutions techniques

    Échangeons sur un partenariat.

    Le plus simple : un échange de 30 minutes pour comprendre vos objectifs et construire un format sur mesure.

    Ou laissez-nous vos coordonnées :

    Ou écrivez-nous à hello@gooutproject.com